精神的に楽になる方法が気になる方は、いるでしょうか。
精神的に楽になる方法は、結果を気にしないで純粋な思いだけで今を生きることをすれば、精神的に楽になることが出来るでしょう。
精神的に色々と気苦労をしてしまう方の多くは、自分の行動や言動を気にしてしまい精神的に辛くなることが多いです。
でも、自分の純粋な思いであれば、何かをして失敗しても後悔することがないのではないでしょうか。
今回は、精神的に楽になる方法は、結果を気にしないで純粋な思いだけで今を生きる話をします。
精神的に楽になる方法は、結果を気にしないで純粋な思いだけで今を生きる
精神的に楽になる方法は、自分の純粋な思いで行動をすることに尽きるのではないでしょうか。
つまり、未来の結果をあれこれと分析をして気にするよりも、今現在の自分の純粋な思いを生きることにすれば、精神的に楽になることが出来るでしょう。
もちろん、純粋な思いだけで生きることで何か失敗したり他の人に迷惑を掛けてしまうこともあると思います。
そのようなときには、自分の誤りを気づくために必要なことだと思って、他の方に迷惑を掛けて指摘されたときには素直に改善するようにすることが必要です。
でも、他の人に迷惑を掛けることがなければ、自分の純粋な思いを常に出した方が良い事は確かなことです。
精神的に辛くなるのは、未来のことをあれこれ分析したり、過去のことを後悔することで辛くなるのですが、自分の純粋な思いを出すことだけを生きるように決めれば、精神的に楽になることが出来るでしょう。
人生を一時的な短期的に区切って考えるなら、未来のことを分析して考えて生きることの方が良いと一見みえますが、人生を長期的な長い目で全体性の観点から考えるなら、自分の純粋な思いだけで生きる方が幸福だと言えます。
看護師や医師が調査した人が死ぬ前に後悔することのトップとして、やりたいことをやらないことが人が死ぬ前に後悔するトップでした。
つまり、やりたいことをやらないことというのは、純粋な思いで生きていないことになります。
純粋な思いで生きると決めたら、結果がどうなろうと良いと思えるようになり、精神的に楽になることが出来ると思います。
精神的に楽になる方法を検討
精神的に楽になる方法として、結果を気にしないで純粋な思いだけで今を生きることを伝えました。
今を生きるというのは、色々な人が使うフレーズだと思います。
でも、本当の意味としては、未来のことや過去のことを考えないで、自分の内側にある純粋な思いを常に外側に表現するようにしていることが、今という瞬間瞬間を生きることに繋がり、今を生きていることになります。
自分の純粋な思いを生きることをすれば、精神的に楽になることは当然のことだと思いませんか？
他の方法でも、精神的に楽になる方法の生き方は色々とあると思いますが、本当の意味で永続的に精神的に楽になる方法は、純粋な思いだけで今を生きる方法です。
他の方法で精神的に楽なる方法として、スポーツをして運動をすることや趣味をすることやビールを飲むこと等など、色々なことで精神的に楽なる方法を思い浮かべる方がいますが、それはどれでも永続的なものではありません。
いつかは飽きることや、運動や趣味をすることで逆に精神的に辛く苦しくなることに繋がります。
また、ヴェーダの知識では、良いことでも悪いことでも人が何か行動をしたら、カルマを発生させてしまうと伝えています。
そして、自分の純粋な思いだけで行動したときには、カルマを発生させないとも伝えています。
カルマというのは、印象という意味になりますが、例えば何か美味しいものを食べたときには、美味しいとか不味いとかの感想という印象を持ちます。
そして、人が生きるというのは、このような印象という経験を増やしているだけとも伝えています。
ビジネスで成功して楽しい経験も、何か失敗して辛くて苦しい経験も、今までも出来なかったことを努力して出来るようになった経験も、全て印象にしか過ぎません。
印象が増えることが人としての成長ではないと、ヴェーダの知識では伝えています。
ヴェーダの知識が伝える人の進化という成長は、今まで何か出来なかったことが出来るようになる経験でもなく、願望や夢を叶えることでもなくて、自分の内側にある純粋な思いを外側に表現して、自分の内側と外側の世界が全く同じ統一された状態になることを進化としています。
自分の内側も外側もなくなるということは、自分の思ったことや考えたことが外側の世界と全く同じことになることです。
当然、そのような状態になると精神的に楽になることは当然ですよね。
ヴェーダの知識では、人々の意識というものは、本当は一つしかないと伝えています。
元々意識が一つしかないのであれば、精神的に楽なことは当たり前のことだと思いませんか？