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自己啓発とは、使い方がある?それよりも、身体を健康にすることが秘訣

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自己啓発に興味がある方は、いるでしょうか。

自己啓発とは、良い使い方をすれば効果があると思っている方は多いと思いますが、自己啓発に良い使い方も何もないと私は思います。

なぜなら、私は二十歳の頃から自己啓発に興味を持って、20数年間渡って自己啓発を実践して来ましたが意味がなかったと感じています。

自己啓発にハマっている方の多くは、何処かに本物の自己啓発や自分にあった自己啓発があると思って、自己啓発の使い方を探し求めるのですが、自己啓発に使い方も何もないと思った方が良いでしょうね。

自己啓発というのは、マインドによって自分を変えることをしようとしていますが、自分を変えるには自己啓発というマインドではなくて、身体という物理的なボディーを整えることが、本当の意味で自分を変えることが可能です。

今回は、自己啓発とは、使い方がある?それよりも、身体を健康にすることが秘訣の話をします。

自己啓発とは、使い方がある?それよりも、身体を健康にすることが秘訣

自己啓発とは、マインドによって自分を変えようとすることですが、マインドによって自分を変えることは、古代インド哲学ヴェーダの知識では出来ないと伝えています。

つまり、マインドによって自分を変えるという自己啓発の使い方というのは、無理があるので出来ないと言えます。

古代インド哲学ヴェーダの知識では、本当の意味で自分を変える方法としては、身体を完璧な健康にすることを伝えています。

自分を変えることについて、ヴェーダの知識では本来の自分に戻ることだと伝えています。

殆ど人は、身体にストレスや緊張がある状態になって不健康になっているので、本来の自分を生きていないと表現しています。

そして、偽りの自分を生きているとも言っています。

マインドによって自分を変える自己啓発の使い方というのは、偽りの自分が更に偽りの自分を作ってしまうので、人生が幸福の拡大に向かうことはありませんね。

誰かになることを求めるのではなくて、本来の自分に戻ることが最も自然なことで一番楽に生きることが出来ることは、当然だと思いませんか?

自己啓発の使い方を検討

私は企業の人事担当者として社内研修の企画をしたこともありますが、自己啓発の使い方については考えてしまいます。

私自身も社内研修の繋がりから自己啓発としてNLP資格を取得しましたが、それも意味がないことを感じています。

それよりも、アーユルヴェーダの知識で知った身体を健康にすることの方が、遥かに大きな価値があることを知りました。

従来の私は、不安な気持ちを解消するために毎晩ビールを飲酒して就寝する生活を20年以上に渡り続けていましたが、身体の健康の大切さを知ってからは、自然の禁酒を継続することが出来るようになりました。

そして、不安な気持ちになることも減り、ストレスがない状態を感じることも増えています。

古代インド哲学ヴェーダの知識というのは、自己啓発のようなマインドによって無理くりに自分を変えようとすることは一切しません。

身体を完璧な健康にすることで、自然と本来の自分に戻ることが出来るようになって、ストレスとは無縁の性格が出来るようになることを伝えています。

自己啓発というのは、努力やポジティブ思考にすることを唱えることが多いのですが、身体が完璧な健康な状態でないのに無理に努力やポジティブ思考をしようとすることは、整備されていないボロボロの車でアクセルを思いっきり踏み込んでドライブをするようなことです。

本来、人が完璧な健康な状態であれば、心が不安になることもないですし、何かの問題や障害があっても苦しみを感じることはないと伝えられています。

そして、身体が完璧な健康な状態であれば、自己啓発に頼ることも不要で更には他人や外部の影響を一切受けることなく、自分の内側だけで満たすことが出来て、更には自分の内側が幸福で満たされたものが外部に溢れ出すことが出来て、周りの人も幸福にすることが出来ると、古代インド哲学ヴェーダの知識では伝えています。

ヴェーダの知識では、自己啓発のような思考というものを使わないで、身体という物理的なものを整えることで自分の心も自然に整えることが出来ることを伝えて、そのような身体や心の使い方が真理であることを言っています。

自己啓発の使い方を色々と検討している方は多いと思うのですが、それよりも身体の健康の大切さを知り行動することによって、あなたの人生が大きな変容をすることが可能です。

身体にストレスがなくなることによって、心の微かな声に気づき感じることが出来るようになると、自己啓発で自分の外側に何かを求めるのではなくて、元々自分の内側にある純粋な思いに気づくことが可能になります。

このことを直感が増すということになるのですが、直感が増すことで自分の人生が幸福の方向へ拡大することは間違いありませんよ。

以上、自己啓発とは、使い方がある?それよりも、身体を健康にすることが秘訣の話でした。

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