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ストレス 発散 できないイメージ画像

自分のことをストレス発散できない人と思っている人は、こうしたらいい

自分のことをストレス発散できない人と思っている方は、いるでしょうか。 お酒も飲まない、タバコも吸わない、ギャンブルや趣味もないという方は、ストレス発散できない人と感じている方は多いですね。 何か趣味を ...

ストレス解消法 食事イメージ画像

間違いだらけのストレス解消法の食事

ストレス解消法として『食事をすること!』という方は多いと思います。 男性だとストレス解消法の食事として焼き肉という方が多く、女性だと甘いスイーツという方が多いですね。 男性女性共に共通して、美味しい食 ...

精神 的 に 癒さ れるイメージ画像

精神的に癒されると肉体的に癒されることは違う?

2018/05/16   -コラム
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精神的に癒されることを考えるときに、肉体的に癒されることは別なのか気になる方は多いと思います。 一般的に女性の場合では精神的に癒されることで満足出来て、男性の場合は肉体的に癒されることが必要と言われて ...

癒し 方法イメージ画像

あなたの癒し方法、間違ってますよ!

2018/05/15   -コラム
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疲れたときの癒し方法として、甘いものを食べる!という方は多いのではないでしょうか。 でも、仕事帰りにコンビニでスイーツを購入して食べて癒しを感じるという方は、注意が必要です。 スイーツを食べる癒し方法 ...

心が癒されるものイメージ画像

心が癒されるもの

仕事や人間関係のストレスで心が癒されるものを求める方は、年々増えていると感じます。 お酒を飲んで心が癒されるという方も多いですが、お酒を飲んでの失敗や健康へのリスクを考えると、違う心が癒されるものを見 ...

癒されたい 心理イメージ画像

癒されたい心理のときには、これが良い

2018/05/14   -コラム
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どんな人にも、人には癒されたい心理というものがあります。 子供にとって癒されたい心理があることは当然ですが、大人になっても癒されたい心理は大変多くあります。 ストレスが多い仕事をしている方ほど、癒され ...

癒されたい時に行く場所イメージ画像

癒されたい時に行く場所は、ここがオススメ

仕事や人間関係のストレスで、癒されたい時に行く場所を探している方は、多いと思います。 お酒を飲む方であれば、居酒屋に行くという方もいますが、お酒を飲まない方や特に趣味がない方にとって、癒されたい時に行 ...

心の癒しが欲しいイメージ画像

心の癒しが欲しい。と求めるよりも大切なことがある

心の癒しが欲しいと求める方は、多いのですが、実は心の癒しを求めることよりも大切なことがあります。 それは、心というのは幸福を感じる性質がないことを知っていた方が良いと言えます。 そもそも心の性質として ...

心が癒される方法イメージ画像

心が癒される方法のオススメ

心が癒される方法を知りたい方は、多いのではないでしょうか。 ストレス社会と言われますが、日々の仕事のストレスは色々と大変ですよね。 でも、自分の心が癒される方法を知っている方は、実はそれほど多くないと ...

仕事で疲れたので癒されたいイメージ画像

仕事で疲れたので癒されたいときの方法

仕事で疲れたので癒やされたいと感じている方は多いと思います。 特に仕事で嫌なことがあってストレスを感じたときには、癒やされたいものですよね。 ビールやサワーなどのお酒を飲んで癒やされる方も多いかもしれ ...

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