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自己啓発セミナーにハマる人イメージ画像

自己啓発セミナーにハマる人の状態から、克服する方法

自己啓発セミナーにハマる人って、どんな人かわかりますか? 自己啓発セミナーにハマる人というのは、心が弱い証拠だと思います。 なぜなら、何かをするときに心が不安になるので、不安から逃れるために自己啓発セ ...

自己啓発に努める 履歴書イメージ画像

履歴書に自己啓発に努めると書かない方が良い

転職での履歴書に自己啓発に努めるとか書かない方が良いと思います。 以前の私は会社で人事担当者として1000通以上の履歴書をみて書類選考をした経験がありますが、たまに自己啓発に努めると書かれている履歴書 ...

自己啓発 成長イメージ画像

情報だけの自己啓発では、成長できない

色々な自己啓発の本やセミナーに参加することが趣味のようになっている方が多くいますが、そのような自己啓発をいくら頑張っても成長することができないでしょう。 更に言うと、成長したい気持ちで自己啓発をやって ...

楽になる方法 今すぐイメージ画像

今すぐ楽になる方法は、瞑想

今すぐ楽になる方法を知りたい方は、いるでしょうか。 楽になる方法は色々とありますが、どこでも今すぐ出来る方法は瞑想だと思います。 例えば、ビールを飲むと楽になるという方は多いと思うのですが、仕事中にビ ...

精神的に楽になる方法イメージ画像

精神的に楽になる方法は、結果を気にしないで純粋な思いだけで今を生きる

精神的に楽になる方法が気になる方は、いるでしょうか。 精神的に楽になる方法は、結果を気にしないで純粋な思いだけで今を生きることをすれば、精神的に楽になることが出来るでしょう。 精神的に色々と気苦労をし ...

楽になる方法 人生イメージ画像

人生が楽になる方法は、実は身体の完璧な健康が必要

人生が楽になる方法を知りたい方は、多いと思います。 自己啓発の本やセミナーに参加して、人生が楽になる方法を追い求めて彷徨う方が多いと感じますが、マインドの精神論だけで人生が楽になる方法はありません。 ...

眠れない夜の過ごし方イメージ画像

眠れない夜の過ごし方は、無理をしないで横になるだけ

眠れない夜の過ごし方を知りたい方は、多いと思います。 ストレスや不安があると眠れない夜になりますが、嬉しいことがあっても眠れない夜になる場合がありますね。 眠れない夜の過ごし方として、ビールやサワーな ...

眠れないストレス不安を解消する秘訣イメージ画像

眠れないストレス不安を解消する秘訣

2019/02/04   -睡眠
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ストレス不安があり眠れないと感じている方は多いと思います。 以前の私もストレス不安があり眠れないと感じる日々が多く、毎晩ビールを飲んだりして眠ることをしていました。 そして、ビールを毎晩飲むことは健康 ...

苦しい心のときには、食生活を見直すイメージ画像

苦しい心のときには、食生活を見直す

苦しい心のときには、マインドを変えようと思う方が多いのですが、苦しい心のときには食生活を見直すことが重要なポイントです。 なぜなら、食生活の影響で苦しい心になっている場合が多いからです。 多くの方は、 ...

苦しみの先にあるイメージ画像

苦しみの先にあるものは、幸福ではない

苦しみの先にあるのは、幸福だと思っている方はいるでしょうか 苦しみの先にあるものが幸福と思えるからこそ、辛くて苦しい状況にも頑張れると考える方も多いでしょうね。 もし、苦しみの先にあるものが幸福がない ...

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