「心の構造」の記事一覧

幸せを感じる人とは、健康な人

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幸せを感じる人とは、健康な人だと言えます。 逆言うと、健康な人でないと幸せを感じることが出来ません。 現代社会では、多少の健康を犠牲にしても努力して成功をして幸せを感じる生活をしたいと思う方は、多いと思います。 例えば、 […]

幸せになるコツは、早寝をすることが一番

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幸せになるコツは、早寝をすることと言っても、興味を示さない方が多いと思います。 でも、幸せになるコツは、何かをすることでも、精神的な向上をするために学ぶことでもなく、単に早寝をして身体と心からストレスを取れば良いことです […]

ストレス原因が家族なら、早寝で改善

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ストレス原因が家族という方はいるでしょうか? ストレス原因は、人それぞれの事情で色々とありますが、家族がストレス原因という方も多いと思います。 家族というのは、一番密接な人間関係です。 何かあったときには一番頼りになる家 […]

ストレス原因の症状が出る前に休息が一番

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多くの方々がストレスが原因で肩こりや頭痛、動悸など色々な症状が出ている方が多いと思います。 でも、一番良いことはストレス原因の症状が出る前に休息を取ることが良いです。 私も今まではストレス原因の症状として、肩こりや溜息を […]

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